
Coche les ingrédients au fur et à mesure, ajuste les portions à gauche, et laisse-toi guider.
Réhydrater les noix de cajou dans de l’eau froide pendant 2 heures.
Verser tous les ingrédients dans un robot mixeur.
Mixer quelques minutes jusqu’à obtention d'une consistance lisse selon les goûts. S'aider d'une spatule pour ramener au centre les projection sur les parois du bol du robot.
Il n'y a plus qu'à déguster avec des légumes ou sur des toasts !
Des chiffres donnés à titre indicatif, pensés pour un repas équilibré et rassasiant. L'essentiel reste le plaisir et l'écoute de ta faim.
* Estimation par portion, hors variations d'ingrédients.
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Pour 4 personnes