Gâteaux & cakesIG modéré
Coche les ingrédients au fur et à mesure, ajuste les portions à gauche, et laisse-toi guider.
Préchauffer le four à 180°.
Éplucher les pommes, les couper en deux, les vider, et les couper en fines lamelles.
Placer une assiette à soupe ou un gros bol au centre de la pâte et étaler 4 cuillères de compote tout autour..
Disposer les pommes par dessus et les saupoudrer de cannelle.
Replier le rebord extérieur.
Couper le centre de la pâte (cercle) en 8, et replier chaque "triangle" sur les pommes.
Cuire 40 min à 180° en position basse du four. Déguster chaud ou froid.
Des chiffres donnés à titre indicatif, pensés pour un repas équilibré et rassasiant. L'essentiel reste le plaisir et l'écoute de ta faim.
* Estimation par portion, hors variations d'ingrédients.
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Pour 4 personnes