Petit-déjeuner
Granola sans sucre ajouté banane & chocolat pour faire le plein de potassium et de bonne humeur dès le matin ! Il est naturellement sucré par
Coche les ingrédients au fur et à mesure, ajuste les portions à gauche, et laisse-toi guider.
Dans un récipient écraser la banane à l'aide d'une fourchette, ajouter l'huile et le cacao.
Verser le mélange sur une plaque de papier sulfurisé.
Enfourner pour 30 à 40 minutes à 160° en remuant toutes les 15 minutes pour éviter que les flocons aux extrémités de la plaque ne dorent trop.
Laisser refroidir avant d'ajouter les pépites de chocolat et une poignée de chips de banane.
Des chiffres donnés à titre indicatif, pensés pour un repas équilibré et rassasiant. L'essentiel reste le plaisir et l'écoute de ta faim.
* Estimation par portion, hors variations d'ingrédients.
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Pour 5 personnes