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Muffins façon carrot cake : la meilleure des recettes

Muffins façon carrot cake : il s'agit de la seule recette du blog que je n'ai pas allégée car c'est le meilleur carrot cake que j'ai mangé !

Charline
Par Charline
Diététicienne-nutritionniste · Mis à jour le 22 mars 2020
IG Muffins façon carrot cake : la meilleure des recettes
15 minPréparation
20 minCuisson
10Portions
FacileDifficulté
Index glyc.
La préparation

8 étapes, 35 minutes chrono

Coche les ingrédients au fur et à mesure, ajuste les portions à gauche, et laisse-toi guider.

  1. Préchauffer le four à 200°.

  2. Verser de l’eau chaude sur les fruits secs pour les réhydrater 5 minutes.

  3. Dans un saladier, mélanger les ingrédients secs : la farine, la levure, la cannelle et le sucre.

  4. Casser les œufs avant de les ajouter et mélanger à l'aide d'un fouet, puis verser progressivement l'huile.

  5. Râper les carottes. et les ajouter à la pâte avec avec les fruits secs réhydratés (raisins secs et figues préalablement coupées en morceaux) et les noix.

  6. Beurrer un moule à cake ou des moules à muffins et y verser la pâte.

  7. Enfourner pour 40 minutes à 200° (avec le moule à cake) ou pour 20 minutes (avec les moules à muffins).

  8. Laisser refroidir avant de déguster !

Valeurs nutritionnelles

Par portion

Des chiffres donnés à titre indicatif, pensés pour un repas équilibré et rassasiant. L'essentiel reste le plaisir et l'écoute de ta faim.

* Estimation par portion, hors variations d'ingrédients.

kcal
Protéines
Glucides
Lipides
Fibres
Index glyc.

Une recette comme celle-ci, chaque semaine.

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