Salades & soupes
Coche les ingrédients au fur et à mesure, ajuste les portions à gauche, et laisse-toi guider.
Laver les pousses d'épinard. Peler et couper l'orange en quartiers. Émietter la feta.
Dresser 2 assiettes en mélangeant tous les ingrédients. Ajouter un filet d'huile d'olive et le jus d'un citron et c'est prêt !
Des chiffres donnés à titre indicatif, pensés pour un repas équilibré et rassasiant. L'essentiel reste le plaisir et l'écoute de ta faim.
* Estimation par portion, hors variations d'ingrédients.
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Pour 2 personnes