Glaces & boissons
Recette de smoothie anti-oxydant kiwi et citron pour faire le plein de vitamines au réveil ! Mon conseil de consommation : le boire en début ..
Coche les ingrédients au fur et à mesure, ajuste les portions à gauche, et laisse-toi guider.
Peler les kiwis et les mettre dans le bol d'un robot mixeur ou d'un blender.
Presser le jus du citron et le verser dans le blender.
Ajouter l'eau et mixer jusqu'à obtention d'une texture lisse.
Déguster frais !
Des chiffres donnés à titre indicatif, pensés pour un repas équilibré et rassasiant. L'essentiel reste le plaisir et l'écoute de ta faim.
* Estimation par portion, hors variations d'ingrédients.
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Pour 2 personnes